10月28日，今天，来自海港的外援奥斯卡在社交平台上发布食谱，介绍自己是“干男人的一天”。

奥斯卡介绍了自己的日常主菜，他在微博上展示了一段视频，说：“炒鸡蛋是日常的标配，豆类是巴西人的最爱，豆类和米饭是餐桌上的黄金组合，面食和水果也是主要的常备力量。”

此外，奥斯卡还介绍了妻子的食谱，“这是我家领导的菜单，她每天的饮食也很自律，这是让她保持好身材的秘诀。木瓜是她的宝贝。在巴西，女孩们喜欢它。”