今天是一线队冬训的第二天，球队继续进行体能训练。下午两点半，球员开始在健身房激活身体，三点在场地进行跑步训练，四点再回到健身房进行核心力量训练。

目前的训练计划由教练组制定，由体能教练廖展浩带队训练。现阶段的训练主要是帮助球员恢复体能，近一个小时的体能训练也让球员们大汗淋漓。

人员方面，上赛季补充至一线队的周润泽继续跟队，牛梓屹则跟随国足亚运队集训，其他国内球员均已归队。伤员方面，除王浩然恢复时间较长，迪力和赵宇豪两人已回归一线队。

据悉，主教练哈维尔将于2月26日返回中国，外援也将于本月底前归队。之后球队将开始第二阶段的战术训练。考虑到北方天气转暖，球队今年冬训将全部在郑州进行，期间根据情况前往外地进行热身。